没有Flash Player插件吗？

我用兼容模式看优酷，提示我没有Flash Player插件，让点击下载，点击后提示我有这个插件，但是被禁用了，所以我想知道怎么添加这个插件，或者如何启用，请大神告知谢谢，极速模式下可以看优酷，但是时不时会有卡顿，很难受。